Bowenova technika

23.11.2025

🌿 Bowenova technika

Jemná na pohled. Intenzivní na pocit. Jedinečná ve výsledcích.

Bowenova technika je celostní neuromuskulární terapie, která pracuje s tělem zcela odlišným způsobem než klasické masáže.

Na první dojem působí velmi jemně – ale skutečný účinek je hluboký, intenzivní a často i překvapivě rychlý.

Využívá přesné tahy a doteky vedené přes svaly, fascie a nervové dráhy. Tyto pohyby vysílají do nervového systému signály, které aktivují přirozené samoregenerační procesy těla.

Mezi jednotlivými tahy se dělají krátké pauzy, během kterých tělo reaguje, pracuje a postupně uvolňuje napětí, které si neslo často dlouhé roky.

Bowenova technika není jen uvolnění svalů.

Je to způsob, jak resetovat napětí, zklidnit nervový systém a podpořit tělo k vlastní opravě.


💫 Jak Bowenova technika funguje?

Při práci dochází k jemnému, ale cílenému posunu tkání.

Tento specifický pohyb vytvoří v těle intenzivní impulz – aktivuje nervová zakončení a fascie, které následně spustí:

  • uvolnění svalových blokád
  • zlepšení krevního i lymfatického toku
  • harmonizaci nervového systému
  • změny ve vzorcích napětí
  • regeneraci přetížených oblastí

Klienti často během terapie cítí horko, pulzování, brnění, tlak nebo jiné tělesné reakce.

Nejde o bolestivou techniku, ale tělo ji výrazně vnímá – právě díky tomu jsou výsledky tak jedinečné.


🌿 S čím Bowenova technika pomáhá

Bowenova technika je mimořádně univerzální.

Je vhodná pro lidi všech věkových skupin a účinná při mnoha potížích:

🦴 Bolest a pohybový aparát

  • bolesti krční, hrudní a bederní páteře
  • blokády mezi lopatkami
  • napětí ramen, karpální tunely
  • bolesti kolen, kyčlí, chodidel
  • skolióza, různé dysfunkce držení těla

🌿 Nervový systém a stres

  • migrény a bolesti hlavy
  • nespavost a vyčerpání
  • dlouhodobý stres, úzkost, vnitřní napětí

🧘 Rehabilitace a regenerace

  • podpora hojení po úrazech a operacích
  • zlepšení mobility
  • zrychlení regenerace po sportovní zátěži
  • uvolnění přetížených svalů

🌸 Ženské zdraví a hormonální rovnováha

  • menstruační bolesti a nepravidelnosti
  • podpora při PMS
  • bolesti v oblasti pánve

💧 Trávení a lymfatický systém

  • zažívací potíže
  • nadýmání
  • zpomalená lymfa a otoky

Bowen pracuje s tělem jako celek.

Neřeší jen příznak, ale hledá hlubší příčinu v celkové nerovnováze.


✨ Pro koho je technika vhodná?

Pro každého, kdo chce:

  • ulevit od bolesti
  • uvolnit dlouhodobé napětí
  • podpořit přirozené regenerační procesy těla
  • obnovit pohyblivost
  • zlepšit držení těla
  • najít klid a rovnováhu

Je vhodná pro ženy, muže, sportovce i seniory.


🌸 Jak terapie probíhá?

Procedura probíhá zpravidla vleže, v klidném tempu.

Jednotlivé tahy jsou prokládány pauzami, aby mělo tělo prostor reagovat.

Po ošetření mohou nastat:

  • pocity horka či chladu
  • pulzování
  • dočasné ztěžknutí nebo uvolnění svalů
  • příjemná únava
  • výrazné uvolnění nebo pocit lehkosti

Tyto projevy jsou zcela běžné – tělo jednoduše pracuje.


💛 Proč ji nabízím?

Protože je výjimečná.

Jde do hloubky, ale ne silou.

Pracuje s nervovým systémem, který řídí vše, co cítíme.

A přináší výsledky tam, kde jiné techniky nestačí.

Bowenova technika je terapie, která respektuje tělo, jeho přirozené rytmy a schopnost sebeoprav.

A já jsem ráda, že ji konečně mohu nabídnout i vám. 🌿✨